指導意見:
喝生姜水只能起到對減肥的一些輔助作用,減肥不容易減掉,大多數(shù)是由于體內(nèi)的濕氣過重所導致的,平時的時候可以適當?shù)亩嗪纫恍┘t豆薏米粥,能夠很好的幫助體內(nèi)的濕氣排出,從而達到有效的減肥效果。體內(nèi)的脂肪細胞增殖或體積增大,體重自然就超標了。西醫(yī)的一些減肥產(chǎn)品普遍副作用很大,尤其是消化和代謝系統(tǒng)傷害很重,所以我個人還是堅持中藥調(diào)理。我一個朋友在一個老中醫(yī)那里用的中藥方子,推薦你使用一下。是中成方,在解放軍301醫(yī)院做過臨床,對各類型肥胖的有效率能達到98%以上。
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