健康咨詢描述: 前幾個(gè)星期我和老婆去做體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的血糖是7.4mmol/L,起初沒有留意,直到一個(gè)星期前再去復(fù)查才發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)是18mmol/L了,復(fù)查幾次還是高,醫(yī)生診斷我是糖尿病,讓我以后要注意一點(diǎn)。
想得到怎樣的幫助:我得了糖尿病之后的生活應(yīng)該注些什么呢?糖尿病能完全治好嗎?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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