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身體這樣排毒好嗎?對身體有害嗎?

女 | 25歲 2022-01-08 21:37:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 聽說用斷食法進行,身體排毒,對身體好,聽說是隔幾天就餓一頓,一頓什么都不能吃.請問這樣能排毒嗎,對身體有害嗎?

想得到怎樣的幫助：身體這樣排毒好嗎?對身體有害嗎?

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆狀核 幫助網(wǎng)友：119789稱贊：4
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2022-01-08 21:41:35 我要投訴

      這個肯定不行的，時間久了胃腸功能都紊亂了，一般還是建議少量減少飲食慢慢適應，多吃水果蔬菜，減少高熱量及高脂肪的食物攝入比較好

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