孩子的大便干吃什么好？

男 | 6歲 2022-01-08 21:23:37 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，這幾天有點忙，所以孩子都在他姑姑家吃的飯，昨天把他接回來時，發(fā)現(xiàn)他拉的大便很干，自己也說很費勁，不知道我們需要在孩子的飲食上要注意什么？

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2022-01-08 21:25:58 我要投訴

大便干要增加寶寶每天的活動量，減少看電視玩電腦手機的時間，多參與室外活動；每天注意補充水分，添加新鮮果蔬；多吃五谷雜糧；每天定時排便，最好是晨起后喝杯溫開水，然后去排便，如果排凈大便即終止；若未能排出，則至少蹲或坐十分鐘，并得心無二用，專心排便；可予以按摩，以臍眼為中心，順時針按摩。

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