想知道哪種方法減肥效果比較好呢！

男 | 29歲 2022-01-08 20:04:19 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我我參加工作之后，體重一直在漲，以前很多衣服都不能穿，用過很多減肥藥效果都不是很明顯，可是運動就又堅持不下來，為此很郁悶，這次決定了好好減肥，想知道哪種減肥方法比較好？

想得到怎樣的幫助：想知道哪種方法減肥效果比較好？

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2022-01-08 20:06:48 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，這個情況建議你最好的減肥方法還是節(jié)食加運動，可以輔助一些減肥藥和中醫(yī)針灸的辦法，鞏固效果。有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝！

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