我的生長(zhǎng)發(fā)育
健康咨詢描述： 過(guò)度做俯臥撐有沒事??！我經(jīng)常運(yùn)動(dòng)為什么看上去沒怎么長(zhǎng)高？
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你好，做俯臥撐不會(huì)影響身高生長(zhǎng)發(fā)育，身高主要和遺傳因素有關(guān)，和后天的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)活動(dòng)也有一定的關(guān)系。建議你多進(jìn)食高鈣，高蛋白食物，適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)補(bǔ)鈣身高生長(zhǎng)發(fā)育。這個(gè)事情急不來(lái)。有問題可以繼續(xù)追問我，希望可以幫到你，謝謝。
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