腰椎左側疼痛，無其他異常

男 | 51歲 2022-01-08 16:47:17 2人回復來自日照市

健康咨詢描述： L2/3椎間盤向周圍膨出，硬膜囊受累。L3/4、L4/5、L5/S1椎間盤向周圍膨出并向后突出約2毫米3毫米3毫米，硬膜囊受壓L5/S1見“真空征”椎體邊緣見不同程度骨質增生L5/S1椎間隙變窄，椎體形態(tài)未見明顯異常，腰椎生理曲度變直

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2022-01-08 16:51:56 我要投訴

建議可以去正規(guī)醫(yī)院通過牽引按摩理療針灸進行對癥治療，如果效果不好的話就要考慮行手術治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，在家里可以練習小燕飛式。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚蝦骨頭湯。

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2022-01-08 16:53:34 我要投訴

腰椎間盤突出伴退行性改變，建議平時佩戴腰圍，平臥硬板床休息，加強鍛煉，急性期建議中醫(yī)康復科推拿按摩理療和腰椎牽引，配合藥物鎮(zhèn)痛消腫和營養(yǎng)神經(jīng)對癥治療。平時鍛煉腰背部肌肉來減少發(fā)作

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。

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