請(qǐng)問(wèn)懷孕吃什么對(duì)胎兒好呢？
女 | 26歲 2022-01-08 10:51:54
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，第一次做母親總是很緊張，對(duì)什么也很好奇，老公總是買這買那的，我自己也是刻意的多吃一些好的動(dòng)西，婆婆總說(shuō)藥給我補(bǔ)補(bǔ)，又怕做的什么傷害到胎兒。我想知道吃什么對(duì)胎兒好。
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2022-01-08 10:56:03 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
營(yíng)養(yǎng)均衡，才是孕婦和胎兒健康的基本要素。營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)母親的健康及寶寶的身體、智力發(fā)育至關(guān)重要。這些營(yíng)養(yǎng)素包括鈣質(zhì)、葉酸、鐵質(zhì)、維生素b12、鋅質(zhì)、亞麻酸和脂肪酸等。
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