乳腺增生多吃些什么食物好啊？

女 | 29歲 2022-01-08 10:44:17 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我前天洗澡時無意發(fā)現自己胸部有硬塊，而且也有疼痛，我第二天就去了醫(yī)院檢查，做了紅外線乳腺檢查，醫(yī)生說我這種情況是乳腺增生，乳腺增生多吃些什么食物好??？

想得到怎樣的幫助：乳腺增生多吃些什么食物好??？

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2022-01-08 10:47:51 我要投訴

指導意見：
乳腺增生癥常見于內分泌失調、情緒等精神因素的影響、人為因素或不良生活習慣、飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發(fā)乳腺病等原因。多喝水，吃新鮮的水果，避免濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，不要吃燒烤,;避免情緒抑郁,心理緊張.