感覺自己好像記憶混亂了而且還經(jīng)常忘記事

女 | 21歲 2022-01-08 08:51:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：事情是這樣子的:晚上和朋友聊天我說自己一月末回家她說那快了啊我說還有一個多月！（我以為現(xiàn)在是12月份但我清楚是2016年）然后她說現(xiàn)在1.6我還認(rèn)為自己沒錯看了下日歷...而且最近經(jīng)常忘記事情比如昨天拿手機要上網(wǎng)找東西但打開百度就忘了要查什么了所以我這樣是需要去醫(yī)院看病了么???不會青年癡呆吧???

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2022-01-08 08:54:01 我要投訴

你的這個名詞很新穎，青年癡呆，目前醫(yī)學(xué)界還沒這個名字。你這個年齡出現(xiàn)記憶力減退，大部分是因為學(xué)習(xí)或者工作壓力太大造成的。這種情況容易出現(xiàn)注意力不集中。建議你平時還是要注意生活規(guī)律。注意鍛煉身體，飲食中可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。