備孕中，想用中藥調(diào)理身體。

      備孕中是可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理的，如果平常出現(xiàn)氣短，易疲乏畏寒等情況，可以喝一點(diǎn)補(bǔ)中益氣的中藥，像當(dāng)歸、枸杞、桂圓、西洋參等。平常還要多鍛煉身體，補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)，注意休息不要熬夜。

      指導(dǎo)意見：
      這種情況綜合來看，可能與氣血虧虛相關(guān)，也可能與腎陽虛密切相關(guān)。一般，如果希望有助于備孕的話，從中醫(yī)的角度，建議可以吃麒麟丸，也可以夫妻同吃，備孕效果在臨床上是很好的，可以試一試。再有就是如果針對(duì)氣血不足，可以吃八珍丸進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)生活中，可以多吃點(diǎn)大棗，是有一定的補(bǔ)氣血，健脾胃的作用的

      身體手腳發(fā)涼，乏力畏寒，可能是由于氣血不足引起的，平時(shí)可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如紅棗，人參等，可以改善血液循環(huán)，多吃一些蔬菜和肉類保證營(yíng)養(yǎng)充足的攝入，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，如果服用中藥要去醫(yī)院檢查后，根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
      以上是對(duì)“備孕中，想用中藥調(diào)理身體?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      像你的這種情況的話，建議還是要去中醫(yī)診所就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的情況來判斷是由什么原因所引起的，平常的話也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，這樣的話是有利于受孕的，備孕期間的話，夫妻雙方都是可以跳繩的。