怎么樣可以讓時(shí)間變長一點(diǎn)

      指導(dǎo)意見：
      延長性生活時(shí)間可以在性生活過程中改變體位，如女性上身或使用后入式，不需要太快來減少對(duì)陰莖的刺激。在性生活開始前半小時(shí)，使用利多卡因膠或丁卡因膠等表面麻醉劑。

      性生活時(shí)間短和龜頭的敏感度有關(guān)系，如果有手淫的情況，要盡快戒除，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力，多吃些補(bǔ)腎壯陽的食物，避免經(jīng)常熬夜，勞累過度，戒除煙酒等不良嗜好，調(diào)理一段時(shí)間查看是否恢復(fù)，如果情況嚴(yán)重，還需要在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低敏感度，延緩射精的時(shí)間。
      以上是對(duì)“怎么樣可以讓時(shí)間變長一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！