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內(nèi)分泌失調(diào)長喝什么茶？

女 | 25歲 2022-01-06 07:34:49 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近我老是感覺我內(nèi)分泌失調(diào)，大姨媽來的也不正常。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我內(nèi)分泌失調(diào)嚴重，我得內(nèi)分泌失調(diào)幾年了都沒有好，以前都不太關注，我要喝什么茶可以有善調(diào)解內(nèi)分泌。

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2022-01-06 07:41:06

一般來說這種情況下可以喝點茉莉花茶或者是菊花茶，喝茶的時候一定要注意喝一些清淡的茶葉，不要喝濃茶，清淡的茶葉能夠起到緩解一些內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀的，如果喝濃茶有可能會影響睡眠。平時應該適當?shù)腻憻捝眢w，提高身體的免疫力。

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