如果脫發(fā)很厲害的情況下,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物搭配外用藥物聯(lián)合治療,這樣效果會更好,同時要注意多吃蔬菜和水果,不要進(jìn)食辛辣刺激的食物,避免精神緊張,壓力大,注意多休息,不要熬夜。多吃一些黑芝麻核桃,這些食物對于頭發(fā)有很好的養(yǎng)護(hù)作用,能夠很好的緩解脫發(fā)的情況。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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