這樣的體檢報告需要生活需要注意哪些以保持健康？

健康咨詢描述： 【總檢室】 體檢匯總 1檢驗科: (1)血尿酸增高: 尿酸是體內嘌呤代謝的最終產(chǎn)物。高尿酸是導致痛風的原因。常見誘因為過度疲勞、過度運動、關節(jié)受涼或損傷、精神緊張、感染、肥胖、飲酒(啤酒)、飲食不當(特別高嘌呤飲食,如動物內臟、骨髓、海鮮,菠菜、花菜及豆制品)等。單純血尿酸增高而無痛風癥狀者,稱高尿酸血癥。偶爾一次血尿酸增高,不一定有臨床意義。若尿酸持續(xù)增高且有痛風癥狀者,可服用抗尿酸藥物治療,宜多飲水、禁酒、禁高嘌呤食物、適當控制體重,生活規(guī)律。定期門診復查。 (2)總膽紅素增高: 膽紅素大部分來自衰老的紅細胞裂解釋放的血紅蛋白,包括間接和直接膽紅素。主要用來判斷黃疸類型及評價肝損害程度。膽紅素分為功能性和病理性二種。一般在正常參考值范圍的2倍以內、無癥狀、無基礎病為功能性,多見于劇烈運動。妊娠、服用某些藥物、過量飲酒等。病理性常見于肝臟疾病、膽道梗阻和溶血等。膽紅素偶爾一次輕度增高,不一定有臨床意義。建議勞逸結合、清淡飲食、戒煙戒酒,擇期復查,若仍增高,消化內科診治。 2B超室:肝膽、胰、脾、雙腎、膀胱、前列腺未見明顯異常 醫(yī)學建議 ?？谱稍?