高血糖高血脂的病人一般可以吃奇亞籽子,但是要適量,不建議過多的食用,高血糖,高血脂的患者在飲食方面要堅持低糖低脂飲食,不要吃一些油膩或者油炸的食品,減少一些含糖高的食物,同時需要戒煙戒酒,規(guī)律作息,適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捒刂企w重,有利于降低血糖和血脂,當(dāng)然在必要的時候是需要服用一些降糖藥或者降脂藥的
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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