想讓寶寶聰明伶俐,平時(shí)可以選擇給寶寶多吃一些核桃,小米,雞蛋,豆制品,這些食物中都含有蛋白質(zhì),脂肪和卵磷脂和不飽和脂肪酸,其中這些營養(yǎng)成分都可以有效的使大腦增加記憶力,健腦益智的作用對(duì)于寶寶的大腦有很好的作用,可以讓寶寶變得更加聰明,可以促進(jìn)寶寶智力發(fā)育。
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