閉經(jīng)通常是指月經(jīng)不來潮的現(xiàn)象,考慮不存在什么輕微閉經(jīng)的現(xiàn)象,對于閉經(jīng)的患者考慮可以多吃一些植物雌激素含量多的食物,比如各種豆類,豆制品等,適當(dāng)增加體育鍛煉,避免情緒激動壓力大,緩解情緒,適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒訒r(shí)間。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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