健康咨詢描述: 我結(jié)婚有半年了。一直準(zhǔn)備備孕都還沒有受孕成功,每次來例假的痛經(jīng)很厲害,而且月經(jīng)來的不準(zhǔn)時(shí),不規(guī)律。去醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說我雌激素低,拿了藥回來吃,到現(xiàn)在也沒有多大好轉(zhuǎn)。
想得到怎樣的幫助:雌激素低的原因有哪些?
根據(jù)您的描述,備孕半年,月經(jīng)不規(guī)律,去醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說雌激素低。雌激素低的原因有很多種,主要是受到個(gè)人長(zhǎng)期生活習(xí)慣的影響,比如飲食習(xí)慣,建議多吃一些富含高蛋白及維生素類食物,比如肉蛋禽魚,新鮮的水果蔬菜,還可以,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物提高雌激素水平,平時(shí)多注意鍛煉身體,提高自身抵抗力和免疫力。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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