患有高血壓的人吃蕎麥對(duì)身體好？

      有高血壓的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┦w麥，對(duì)于高血壓有一定的好處，蕎麥?zhǔn)且环N營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，不僅味道不香，而且含有豐富的淀粉，易于被人體消化吸收，可以為身體提供能量。而且它還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

      出現(xiàn)高血壓的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦w麥的建議有血壓增高現(xiàn)象的話，一定要保持飲食的清淡，避免食用高油高鹽高脂的食物，定時(shí)的進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)，及時(shí)服用降壓藥物，避免出現(xiàn)過度疲勞的情況！