如何快速瘦胸

男 | 16歲 2022-01-03 10:10:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是是在校的學(xué)生，體型微胖。隨著年齡的增加，別的地方?jīng)]有發(fā)生明顯變化，只是感覺胸部大了不少。對于女生來說是好事，但是我是一名男生。自己看時，發(fā)現(xiàn)胸部不僅大，乳腺還很大。

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盛樹海唐山市工人醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 乳腺癌，乳腺炎，乳腺膿腫，漿細(xì)胞性乳腺炎，乳腺增生幫助網(wǎng)友：14811

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2022-01-03 10:41:39 我要投訴

作為一位男生要多做一些運動鍛煉，可以做一些擴(kuò)胸運動或者是俯臥撐，練舉重，有利于把胸部的脂肪減少一些。平時不要吃炸雞等快餐，少喝飲料，多喝些熱水，要吃些清淡，不吃太油膩的食物。

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