經(jīng)常吃芒果能預(yù)防哪些疾??？

女 | 0個(gè)月 2022-01-02 22:39:25 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常吃芒果能預(yù)防哪些疾??？

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2022-01-02 22:51:05 我要投訴

芒果里含有豐富的維生素c，經(jīng)常吃芒果，有助于降低膽固醇，降血壓，預(yù)防心血管疾病，芒果能夠抗菌消炎對(duì)皮膚是有好處的，能夠提高皮膚的彈性，在一定程度上能夠抗腫瘤。

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2022-01-03 20:59:21 我要投訴

芒果營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，它含有糖，蛋白質(zhì)，粗纖維，維生素C，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類等，另外芒果還含有豐富的胡蘿卜素，對(duì)滋潤(rùn)皮膚，延緩衰老也有好處，還有潤(rùn)腸通便的作用，另外還可以益胃，止吐。

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