健康咨詢描述: 請問得了痔瘡應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢
得了痔瘡一定要合理飲食,忌吃辛辣刺激性的食物,不要抽煙喝酒,可以吃富含膳食纖維的食物,多吃水果蔬菜,保持大便通暢,不要吃魚蝦牛羊肉等發(fā)物,多喝水,要保持大便軟化,防止便秘,平時(shí)可以做一些提肛運(yùn)動(dòng),不要久坐久站,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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