常喝荷葉茶真的減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-02 19:14:31 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：常喝荷葉茶真的減肥嗎

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2022-01-03 06:13:32 我要投訴

常喝荷葉茶是可以減肥的，荷葉茶可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助體內(nèi)脂肪和熱量排出，從而可以使體重下降，適合減肥人士飲用。減肥人士同時(shí)還需要進(jìn)行足量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、游泳、跑步等。

宣睿南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 2型糖尿病，1型糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能幫助網(wǎng)友：2580

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2022-01-02 19:25:57 我要投訴

每天喝荷葉茶是可以減肥的，首先荷葉茶中含有大量的可溶性維生素c可以吸收人體多余的油脂，并且可以通過(guò)大便排泄出去，其次荷葉，茶中含有荷葉堿可以和體內(nèi)多余的胃酸結(jié)合，從而降低食欲，可以有效的減少其他熱量食物攝入對(duì)減肥有益