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2022-01-02 19:11:46 我要投訴
在例假期間首先要注意保持外陰清潔衛(wèi)生，更換內(nèi)衣或者是衛(wèi)生巾，另外注意下腹部的保暖，不要著涼，飲食上也不要吃生冷的食物，其次就是注意觀察一下總體的經(jīng)期和經(jīng)量，如果經(jīng)期在3~7天，經(jīng)量在5~80毫升之間就是正常的。
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