核桃可以治療哪些疾?。?/h1>

女 | 25歲 2022-01-02 14:48:17 1人回復(fù) 來自未知

      核桃又稱胡桃，入腎、肺、大腸經(jīng)，核桃是藥食兩用果實(shí)，富含脂肪、膳食纖維，當(dāng)多余的脂肪不能被人體吸收時會因?yàn)楦邼B作用增加糞便內(nèi)水分，而膳食纖維可促進(jìn)水分吸收，從而增大糞便體積刺激腸壁蠕動排便。核桃中含有蛋白質(zhì)及核桃多酚，具有良好的抗氧化活性，能增強(qiáng)清除自由基的活性，通過減少不飽和脂肪酸的氧化損傷，促進(jìn)腦部神經(jīng)發(fā)育，有提高記憶力的功效。核桃還有補(bǔ)腎的作用，可以固精強(qiáng)腰。