健康咨詢描述: 我從小就經(jīng)常感覺到自己會渾身發(fā)冷,而且還會經(jīng)常的腰酸背痛,白天的時候尿還特別的多。還會經(jīng)常性的便秘,去了醫(yī)院醫(yī)生說我這是脾腎陽虛,我也不知道脾腎陽虛應(yīng)該吃點什么東西比較補。
想得到怎樣的幫助:脾腎陽虛者吃什么補?
我覺得你可以適當考慮通過用一些中藥的方法去治療,因為像這種狀況我覺得你用些什么西藥啊,或者是中成藥,效果不是很好,那么像一些湯藥去治療,再用一些養(yǎng)生的辦法去調(diào)整,這樣有助于你身體狀況的恢復(fù)。
出現(xiàn)這種情況的話,建議還是要多注意觀察身體的癥狀,尤其是出現(xiàn)這種脾虛腎陽虛的這種癥狀,建議還是可以使用中藥的方式調(diào)理,平時的話可以補充一些蛋白質(zhì)以及氨基酸,尤其是維生素,b也可以進行補充,多注意觀察。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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