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朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
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2022-01-02 11:12:03 我要投訴
益生菌有一定的減肥效果，益生菌是我們?nèi)梭w腸道當(dāng)中分離出來(lái)的，有益于我們身體健康，主要是乳酸桿菌，乳酸桿菌也有很多種類(lèi)。真正的減重減肥一定是健康的生活方式，包括合理的營(yíng)養(yǎng)，適量的運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒和心理平衡，某一種食物，僅僅是能起到警鐘的作用，但是主要使各種營(yíng)養(yǎng)要均衡。
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