未懷孕人可以吃葉酸嗎

      備孕期間，特別是懷孕前的三個(gè)月，可以服用葉酸，服用葉酸可以預(yù)防胎兒畸形的出現(xiàn)，正常沒有備孕或者懷孕，要求的人，如果葉酸缺乏的話，也可以吃葉酸，只要平時(shí)做到營養(yǎng)均衡，就不必補(bǔ)充

      沒有懷孕也是可以吃葉酸的，葉酸屬于B族維生素的一種，它是糾正具有細(xì)胞貧血，合成血紅蛋白的原料。如果是在備孕期間吃葉酸的話，可以調(diào)節(jié)身體體內(nèi)環(huán)境，預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。