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2022-01-02 10:32:27 我要投訴
不管什么運(yùn)動(dòng)，只要達(dá)到了一定的強(qiáng)度，都能消耗熱量，從而起到減肥的效果，滑板可是一項(xiàng)很酷的極限運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以達(dá)到中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)在玩的過程中對(duì)人體的精神身體要求是相當(dāng)高的，特別是剛學(xué)或者學(xué)習(xí)新動(dòng)作的時(shí)候，精神要高度集中，還要控制自己的平衡感，非常容易出汗，特別累。
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