這兩天吃了好多不好的東西，有點擔心

      出現(xiàn)肚子痛拉稀，這種情況考慮跟飲食有直接的關(guān)系，建議要防寒保暖，不要吃生冷辛辣刺激油膩性的食物，少食多餐，避免暴飲暴食，可以適當?shù)目诜{(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)的藥物益生菌調(diào)理觀察看看。

      從描述分析，你既往可能有胃病，所以平時飲食上需要注意清潔衛(wèi)生，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激油膩食物。如果出現(xiàn)肚子疼腹瀉，可能是急性胃腸炎，如果反復腹瀉的話，建議吃點蒙脫石散止瀉，另外需配合吃點抗生素，多飲水以避免脫水。