是什么原因?qū)е氯梭w缺鈣的呢？

      造成缺鈣的原因很多，食用鹽過多容易造成鈣的流失，容易導(dǎo)致缺鈣，另外葷食也會影響鈣質(zhì)的吸收，長時間接觸不到陽光也會導(dǎo)致維生素D的缺乏導(dǎo)致缺鈣等等。

      在飲食上如果長期挑食，對于含鈣量比較高的食物攝入量過少的話會導(dǎo)致鈣的缺乏，如果經(jīng)常吃素食不吃奶類，蛋類以及肉類的食物就很容易導(dǎo)致人體缺鈣，如果腎臟出現(xiàn)問題，那么也有可能會導(dǎo)致鈣的排出量過高。