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高血壓跟吃咸的東西有關系嗎

女 | 39歲 2021-12-31 17:00:17 1人回復來自

健康咨詢描述：高血壓跟吃咸的東西有關系嗎

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2021-12-31 17:19:43

高血壓跟吃咸的東西是有關系的，如果長期吃一些含鹽量高的食物，就有可能會導致血壓升高，或者是加重高血壓，所以對于高血壓的患者來說，在飲食方面需要低鹽低脂清淡飲食，避免攝入大量的食鹽，避免吃一些咸菜等腌制食品，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，同時要堅持運動鍛煉，控制體重，增強體質，有利于血壓的控制

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