膝蓋一側(cè)疼，走路不疼，下蹲和上下樓梯膝蓋一側(cè)疼。

      最近開始減肥，由于運動的原因，身體突然間出現(xiàn)活動，會出現(xiàn)一些疼痛的情況，目前出現(xiàn)膝蓋的一側(cè)疼痛，建議注意休息，可以更換運動方式的減肥操形體的鍛煉都是可以的，可以用一些紅藥噴霧劑

      病情分析：
      可以用傷濕止痛膏，血府逐瘀片，正骨水，以及止疼片，這個只是對癥處理。之所以出現(xiàn)了這種疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      說明運動的強度太大。造成了膝關(guān)節(jié)的損傷。要科學(xué)運動減肥，循序漸進。否則就會帶來麻煩。嚴重的甚至可以導(dǎo)致半月板損傷。