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2021-12-30 06:22:48 我要投訴
月經(jīng)提前一周或者推遲一周都在正常范圍之內(nèi)。月經(jīng)提前或者推遲和你生活不規(guī)律，休息不好，熬夜勞累，壓力過大，緊張。以及飲食不當(dāng)環(huán)境因素的改變，內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系。所以說要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不勞累不熬夜，保證睡眠保持心情愉悅，這樣對(duì)月經(jīng)規(guī)律很重要。
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