吃什么補(bǔ)鈣？
女 | 40歲 2021-12-29 23:34:55
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 都說(shuō)女人到了更年期就特別容易缺鈣，我也不例外，經(jīng)常小腿不自覺(jué)的抽筋，朋友說(shuō)我改補(bǔ)鈣了，但是我有沒(méi)時(shí)間去醫(yī)院拿藥，平時(shí)想通過(guò)食補(bǔ)來(lái)看看效果，說(shuō)得好聽(tīng)，具體怎么做還得請(qǐng)教醫(yī)生。
想得到怎樣的幫助：吃什么補(bǔ)鈣？
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