健康咨詢描述: 之前大便一直很規(guī)律,最近開始上不出來廁所,即使上出來也是軟便,而且很少,而且每天很能排氣,
根據(jù)你所描述的情況來看,有可能與消化不良有關(guān),可以吃點(diǎn)乳酸菌,益生菌,這樣的話也有利于調(diào)整腸道的菌群,但是每天應(yīng)該補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)元素,可以適當(dāng)?shù)奶砑铀笆卟说臄z入量,千萬(wàn)不要吃一些過于寒涼性的食物以及辛辣刺激性的食物,以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)
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