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老人糖尿病吃什么好

男 | 35歲 2021-12-29 20:24:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：家里的老人，去年檢查出來有點血糖高，不是高很多，比正常值多幾點，平時吃飯幾乎不吃糖了，甜的水果也吃的好少，作為子女的想給父母買點補品啥的，也不敢亂買了。

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2021-12-31 05:25:53 我要投訴

老人患有糖尿病這種疾病的話，那么是需要在平時注意飲食的，比如說飲食上盡量的避免一些糖含量比較高的食物就是可以的，比如說平時多吃一些蔬菜類的食物，多吃一些粗纖維類的食物，都是有利于身體健康的。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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