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產(chǎn)后吃些什么對(duì)身體好？
女 | 27歲 2021-12-29 15:28:24
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后吃些什么對(duì)身體好？
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2021-12-29 17:13:02 我要投訴
產(chǎn)后婦女一定要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，身體才可以恢復(fù)的更快，同時(shí)需要母乳喂養(yǎng)，所以對(duì)產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)非常要求很高，建議多吃一些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白，富含微量元素葉酸和維生素的食物，比如說(shuō)瘦肉，雞蛋鯽魚湯，排骨湯，雞湯，菠菜，胡蘿卜和紅糖等食物
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