這種病人是可以吃核桃的,但是不要過多的食用,含有豐富的油脂不利于消化,不利于糖尿病病人身體健康,要注意飲食的搭配,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)自身的免疫力,提高抗病的能力,平常要多吃新鮮的水果蔬菜。
不建議天天吃核桃,核桃是堅果類食物,含有較多的脂肪,建議低鹽低脂飲食低糖,可以適當(dāng)吃些粗糧,比如玉米面饅頭、蕎麥、燕麥片等,少吃腌制食品,比如泡菜、榨菜、咸鴨蛋等。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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