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運動完拉伸時膝蓋嘎嘣一聲

女 | 26歲 2021-12-29 09:06:06 1人回復(fù) 來自鄂爾多斯市

健康咨詢描述： 運動完拉伸時膝蓋嘎嘣一聲當天無感，一直沒腫，第二天走路伸直微微痛，第三天不痛，膝蓋部位有點僵

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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:32:02 我要投訴

      這種情況還是考慮膝蓋局部肌肉軟組織的損傷，也要考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎的情況。注意休息，避免長時間行走，可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療。疼痛嚴重，可以口服布洛芬緩釋膠囊3~5天。

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