健康咨詢描述: 我平時工作性質(zhì)原因,經(jīng)常熬夜,人老是要呆在電腦面前,最近明顯感覺自己有點無精打采,眼睛也很酸痛,有時候感覺視力模糊不清,去醫(yī)院看了下,醫(yī)生建議我多吃點枸杞,可以用來泡水喝,可以緩解眼部疲勞。
想得到怎樣的幫助:枸杞子的功效與作用有哪些?
你好,根據(jù)你提供的變成信息考慮,你是用眼過度,休息少造成的不適癥狀,建議1.最主要的還是要注意,用眼休息注意休息少長時間看電腦,手機電視或熬夜等。如果不注意,時間長了會形成干眼癥,如果工作原因做不到至少盡量不超過一個小時休息會兒。2.平時可以長期點點人工淚液類眼藥水,幫助緩解癥狀。3.枸杞子中藥的功效,可能對眼睛有好的作用,但是最主要還是要以自己多注意休息為主,其他的都是治標不治本。
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