女生喝咖啡能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      不能的，而且減肥不能喝咖啡。一般我們喝咖啡都會加糖和加奶，這樣就會導(dǎo)致咖啡的脂肪含量很高。建議還是要通過飲食配合運動相結(jié)合的方式進行減肥，少吃多動，管住嘴邁開腿。

      指導(dǎo)意見：
      女生喝咖啡是可以幫助減肥的，但是不能只依賴喝咖啡進行減肥，在減肥的過程中一定要加強一些體育運動，多鍛煉身體，同時要嚴格的控制飲食，不要吃一些高熱量高糖分的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。