根據(jù)你所咨詢的問題來看番茄對(duì)人體有很多好的作用,它含有豐富的營養(yǎng)比如維生素C膳食纖維,番茄,紅素?zé)o機(jī)鹽等,經(jīng)常適量的吃番茄,能夠補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)人體的體質(zhì),番茄具有抗氧化作用,可以美白肌膚,延緩衰老,對(duì)于女性美容養(yǎng)顏有很多益處,此外番茄味道酸甜。汁水豐富,含有膳食纖維可促進(jìn)食欲,促進(jìn)胃腸道的消化,消除體內(nèi)垃圾毒素,有助于減肥瘦身。
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