失眠多夢吃什么緩解？

女 | 42歲 2021-12-28 13:19:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這半年來脾氣暴躁的很，月經(jīng)失調(diào)，氣色難看，頭暈的很，白天犯困，長了黑眼圈，可是晚上就是睡不著覺，經(jīng)常做噩夢，總是處于淺睡眠，一有聲響就醒來，試過很多方法都無法緩解。

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2021-12-29 19:33:29 我要投訴

從你反映的情況來看，你除了失眠的癥狀或多或少還存在一些情緒方面的問題不排除焦慮的癥狀，像這種情況一般，排除了心臟方面的疾病，可以服用一些改善睡眠的藥物或者抗焦慮的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物，比如鹽酸曲唑酮，米氮平等等

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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