您好,地瓜高血壓,高血糖的人可以吃的,但需要適量,高血壓需要低鹽飲食,每天進(jìn)鹽量小于6克,高血糖盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點(diǎn),盡量少喝大米粥,少吃糖油面混合性食物的,他們的熱量是偏高的,不利于血糖的控制的,同時(shí)需要餐后適量運(yùn)動(dòng),盡量不要吸煙和飲酒的,需要監(jiān)測(cè)血壓和血糖。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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