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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-28 08:39:33 我要投訴
如果目前有糖尿病的人，芋頭可以適當吃，但是要嚴格控制攝入的量，一餐不得超過二兩，如果吃了芋頭，其他淀粉的食物就不能再吃了，不然也會影響血糖偏高的。因為芋頭里面含有大量的淀粉，淀粉在體內可以轉變?yōu)樘恰?
2021-12-28 09:03:41 我要投訴
芋頭是屬于淀粉含量過高的食物。高血糖的人群，盡量少吃芋頭。有高血糖也要注意平時不要吃番薯，紅薯，面包，饅頭等太多淀粉高的食物，盡量多吃一些燕麥等粗糧。也要多吃蔬菜。
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