預(yù)防乳腺增生的話,平時(shí)一定要注意有規(guī)律的生活,不能熬夜不能生氣,避免辛辣刺激性的食物,少吃海鮮類的東西,多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),每天有個(gè)好的心態(tài)。
預(yù)防乳腺增生的措施,平時(shí)要保持愉快的心情,他可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),平時(shí)如果是有其他內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的話,及早的干預(yù)治療,一般提倡母乳喂養(yǎng)能夠減少乳腺增生的發(fā)生率,一旦確定為乳腺增生這種情況可以選擇應(yīng)用疏肝解郁活血化瘀軟堅(jiān)散結(jié)的藥物來(lái)進(jìn)行治療
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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