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2021-12-27 22:45:26
防輻射的食物有很多可以選擇胡蘿卜，胡蘿卜當(dāng)中的胡蘿卜素進(jìn)入人體內(nèi)，轉(zhuǎn)化成維生素A可以減輕輻射，對(duì)于視力的損傷。另外富含維生素c、維生素e的食物，比如綠色蔬菜、紅棗、獼猴桃、橘子，具有較強(qiáng)的抗氧化性，能夠起到美容養(yǎng)膚的作用，緩解輻射對(duì)皮膚帶來(lái)的傷害。海帶、豬血、綠豆、豬蹄都有，一定的防輻射效果。
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