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番薯對心血管有好處嗎？

男 | 0個月 2021-12-27 21:09:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 番薯對心血管有好處嗎？

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于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12442
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2021-12-27 21:41:47 我要投訴

      番薯對于心血管是有一定好處的。番薯屬于一種粗糧，含有的纖維素是比較高的，適當?shù)某苑砜梢栽黾游改c的蠕動，從而加速脂肪的排泄。適當?shù)某苑磉€可以改善胰島素的敏感性，胰島素敏感性增強了，對于預防心腦血管疾病很有好處。

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